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化学方程式你们是怎么记得啊,为什么我国人文科文学很发达但是自然科学很是落后??

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那不记元素符号也没关系吗?我连元素符号不会写怎么知道反应啊

一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成.有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间是40-50分钟的力量训练. 力量训练主要有: 1)背部:引体向上(颈前下拉) 2)胸部:平板卧推(坐姿推胸) 3)腿部:杠铃深蹲(史密斯蹲) 4)肩部:杠铃推举(哑铃推举) 5)臂部:杠铃弯举(哑铃弯举) 6)腹部:仰卧起坐(仰卧举腿).训练备注:训练一周3次,隔天进行,每次1小时左右,练全身,每个部位一个动作,括号里的动作备用,一个动作3组,每组8-12次,动作与动作之间间隔2分钟,组与组之间间隔30-60秒,用力时呼气,放松时吸气,动作要稳要慢.必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大,从而对训练产生反应.使用自由调节重量的器械进行训练.这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应.因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去.做动作时,无论是举起还是放下,都要控制好动作,这样就可以集中用力,避免借力. 饮食方面:少吃多餐,适量多摄入蛋,奶,肉.每日食谱为:适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物.3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右.馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高,可作为首选.蛋白质是肌肉增长最重要的营养源,健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主,如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等.睡眠方面:每天晚上最好睡足8小时,中午若有时间可再午睡30分钟.对了,训练时间尽量安排在下午至傍晚时段,因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态.

我举个简单例子,比如你身体的某个部位痒痒,你用手挠一下,就不痒了,你说有科学依据吗? 刮痧,针灸,拔罐就是这样,哪里不舒服,刮一下,刺一下,血管啊,肌肉啊,韧带啊什么的就放松了,疏通了,理顺了,人就舒服了。相当于大力度的按摩。

肯定还有,这些是比较有名的

邓小平所创立的社会主义市场经济理论有着极其丰富的内涵,它包括一系列重要的思想:(l)计划和市场都是经济手段,而不是划分社会主义与资本主义的标志,社会主义也可以搞市场经济;(2)社会主义与市场经济之间不存在根本矛盾;(3)把计划经济与市场经济结合起来,更有利于解放生产力,加速经济发展;(4)社会主义市场经济与资本主义市场经济在运行方法上基本相似,但也有不同,主要是所有制基础不同;(5)中国经济发展离不开世界市场,否则就是自甘落后. 是邓小平理论体系中极具创新意义的组成部分,是对马克思主义经济理论的重大发展.依据这一理论,我们党确定了建立社会主义市场经济体制的改革目标,进行了社会主义发展史上前无古人的探索. 社会主义市场经济是商品化的商品经济,是市场在资源配置中起基础性作用的经济. 社会主义市场经济具有平等性,法制性,竞争性和开放性等一般特征. 社会主义市场经济是实现优化配置的一种有效形式.